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【其他】 MARMITAS FIT CONGELADA

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• 18 Tabela Nutricional/Hotmart Club - Tabela Nutricional - 1280x720 1437K.ts 343.6 MB
• 22 Cardapio Vegetariano/Hotmart Club - Mini moranga com creme de palmito + arroz negro - 1280x720 1566K.ts 246.0 MB
• 17/Hotmart Club - Técnica de congelamento e descongelamento - 1280x720 1681K.ts 237.3 MB
• 21 Cardapio Vegano/Hotmart Club - Panqueca vegana com soja - 1280x720 1648K.ts 212.8 MB
• 21 Cardapio Vegano/Hotmart Club - Feijoada vegana - 1280x720 1579K.ts 198.0 MB
• 22 Cardapio Vegetariano/Hotmart Club - Tomate recheado com ricota e espinafre - 1280x720 1628K.ts 197.5 MB
• 6 Boas Práticas de Manipulação dos Alimento/Hotmart Club - Boas Práticas de Manipulação dos Alimentos - 1280x720 1376K.ts 188.7 MB
• 19 Cardapio Low Carb/Hotmart Club - Strogonoff de Frango com Arroz de Couve-Flor - 1280x720 1680K.ts 186.2 MB
• 20 Cardapio Fitness/Hotmart Club - Frango em Cubos com Purê de Batata Doce Roxa e Couve Refogada - 1280x720 1608K.ts 184.7 MB
• 22 Cardapio Vegetariano/Hotmart Club - Hambúrguer com Grão de Bico e Purê de Abóbora - 1280x720 1455K.ts 178.5 MB
• 19 Cardapio Low Carb/Hotmart Club - Espaguete de Abobrinha com Molho á Bolonhesa - 1280x720 2068K.ts 171.1 MB
• 21 Cardapio Vegano/Hotmart Club - Abobrinha recheada com quinoa - 1280x720 1538K.ts 169.5 MB
• 27 Caldos Detox/Hotmart Club - CALDO DETOX DE ABÓBORA - 1280x720 1501K.ts 167.3 MB
• 22 Cardapio Vegetariano/Hotmart Club - Quibe de forno - 1280x720 1648K.ts 165.0 MB
• 19 Cardapio Low Carb/Hotmart Club - Lasanha de Abobrinha á Bolonhesa - 1280x720 1715K.ts 164.8 MB
• 19 Cardapio Low Carb/Hotmart Club - Berinjela Recheada com Carne Moída - 1280x720 1756K.ts 161.6 MB
• 21 Cardapio Vegano/Hotmart Club - Strogonoff de grão de bico + arroz 7 grãos - 1280x720 1570K.ts 154.6 MB
• 21 Cardapio Vegano/Hotmart Club - Hambúrguer de soja + brócolis no vapor - 1280x720 1592K.ts 151.8 MB
• 22 Cardapio Vegetariano/Hotmart Club - Macarrão á bolonhesa vegetariano - 1280x720 1645K.ts 148.6 MB
• 20 Cardapio Fitness/Hotmart Club - Tilápia com Grão de Bico Refogado - 1280x720 1560K.ts 147.9 MB

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【影视】 Como montar um negócio de marmitas saudáveis - Sergio Peres

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• 2. Organização do negócio cardápio, compras e produção/1. Como montar um cardápio estruturado.mp4 925.5 MB
• 3. Organização do negócio montagem, entregas e precificação/3. Precificando corretamente.mp4 681.2 MB
• 1. Iniciando o negócio/2. Mercado de alimentação saudável.mp4 563.0 MB
• 1. Iniciando o negócio/4. Como identificar e localizar seu público-alvo.mp4 421.0 MB
• 2. Organização do negócio cardápio, compras e produção/2. Planejamento de compras.mp4 418.7 MB
• 3. Organização do negócio montagem, entregas e precificação/2. Como organizar entregas e embalagens.mp4 343.3 MB
• 1. Iniciando o negócio/3. Como iniciar neste negócio.mp4 299.1 MB
• 3. Organização do negócio montagem, entregas e precificação/1. Como montar as marmitas o que e quanto.mp4 294.4 MB
• 2. Organização do negócio cardápio, compras e produção/3. Como organizar sua produção.mp4 289.6 MB
• 1. Iniciando o negócio/1. Conhecendo o expert e o conteúdo do curso.mp4 235.4 MB
• Ficha técnica Final .xlsx 111.6 kB

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【影视】 Fit.Da.Nutri.Curso.Com.10.Marmitas.Fit.e.Funcional

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• 2. Elaborando as marmitas/1. Receita Almondegas funcionais, arroz ao alho e azeite, salada de vegetais/1. parte.mp4 223.4 MB
• 2. Elaborando as marmitas/2. Receita Hambúrguer funcional, purê de batata doce funcional e salada de vegetais/1. parte.mp4 216.1 MB
• 1. Apresentação/3. Tempo de duração Como congelar em casa, transportar e descongelar as marmitas + Material de apoio/1. parte.mp4 211.3 MB
• 2. Elaborando as marmitas/4. Receita Ratatouille funcional, tilápia grelhada e arroz funcional de brócolis/1. parte.mp4 194.9 MB
• 2. Elaborando as marmitas/6. Receita Kibe assado cremoso funcional, purê de baroa e salada de grão de Bico/1. parte.mp4 167.3 MB
• 2. Elaborando as marmitas/3. Receita Panqueca funcional e salada crucífera/1. parte.mp4 161.1 MB
• 2. Elaborando as marmitas/10. Receita Escondidinho funcional de patinho/1. parte.mp4 152.2 MB
• 2. Elaborando as marmitas/7. Receita Batata doce assada funcional, peixe grelhado e arroz oito grãos/1. parte.mp4 139.0 MB
• 2. Elaborando as marmitas/8. Receita Panqueca Crucífera Funcional/1. parte.mp4 131.4 MB
• 1. Apresentação/2. A escolha do material onde vai armazenar os alimentos/1. parte.mp4 117.0 MB
• 2. Elaborando as marmitas/9. Receita Frango á parmegiana funcional, purê de baroa e salada crucífera/1. parte.mp4 110.3 MB
• 2. Elaborando as marmitas/5. Receita Bobó de camarão funcional e arroz de Brócolis/1. parte.mp4 109.9 MB
• 1. Apresentação/1. Quem criou as marmitas Apresentação/1. parte.mp4 24.8 MB
• 1. Apresentação/3. Tempo de duração Como congelar em casa, transportar e descongelar as marmitas + Material de apoio/Materiais/p2_SFECC6Z2.pdf 9.8 MB
• 1. Apresentação/1. Quem criou as marmitas Apresentação/desc.html 1.2 kB
• 1. Apresentação/3. Tempo de duração Como congelar em casa, transportar e descongelar as marmitas + Material de apoio/desc.html 767 Bytes
• 2. Elaborando as marmitas/9. Receita Frango á parmegiana funcional, purê de baroa e salada crucífera/desc.html 335 Bytes
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