Fit.Da.Nutri.Curso.Com.10.Marmitas.Fit.e.Funcional

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文档列表

2. Elaborando as marmitas/1. Receita Almondegas funcionais, arroz ao alho e azeite, salada de vegetais/1. parte.mp4 223.4 MB
2. Elaborando as marmitas/2. Receita Hambúrguer funcional, purê de batata doce funcional e salada de vegetais/1. parte.mp4 216.1 MB
1. Apresentação/3. Tempo de duração Como congelar em casa, transportar e descongelar as marmitas + Material de apoio/1. parte.mp4 211.3 MB
2. Elaborando as marmitas/4. Receita Ratatouille funcional, tilápia grelhada e arroz funcional de brócolis/1. parte.mp4 194.9 MB
2. Elaborando as marmitas/6. Receita Kibe assado cremoso funcional, purê de baroa e salada de grão de Bico/1. parte.mp4 167.3 MB
2. Elaborando as marmitas/3. Receita Panqueca funcional e salada crucífera/1. parte.mp4 161.1 MB
2. Elaborando as marmitas/10. Receita Escondidinho funcional de patinho/1. parte.mp4 152.2 MB
2. Elaborando as marmitas/7. Receita Batata doce assada funcional, peixe grelhado e arroz oito grãos/1. parte.mp4 139.0 MB
2. Elaborando as marmitas/8. Receita Panqueca Crucífera Funcional/1. parte.mp4 131.4 MB
1. Apresentação/2. A escolha do material onde vai armazenar os alimentos/1. parte.mp4 117.0 MB
2. Elaborando as marmitas/9. Receita Frango á parmegiana funcional, purê de baroa e salada crucífera/1. parte.mp4 110.3 MB
2. Elaborando as marmitas/5. Receita Bobó de camarão funcional e arroz de Brócolis/1. parte.mp4 109.9 MB
1. Apresentação/1. Quem criou as marmitas Apresentação/1. parte.mp4 24.8 MB
1. Apresentação/3. Tempo de duração Como congelar em casa, transportar e descongelar as marmitas + Material de apoio/Materiais/p2_SFECC6Z2.pdf 9.8 MB
1. Apresentação/1. Quem criou as marmitas Apresentação/desc.html 1.2 kB
1. Apresentação/3. Tempo de duração Como congelar em casa, transportar e descongelar as marmitas + Material de apoio/desc.html 767 Bytes
2. Elaborando as marmitas/9. Receita Frango á parmegiana funcional, purê de baroa e salada crucífera/desc.html 335 Bytes
2. Elaborando as marmitas/6. Receita Kibe assado cremoso funcional, purê de baroa e salada de grão de Bico/desc.html 332 Bytes
2. Elaborando as marmitas/7. Receita Batata doce assada funcional, peixe grelhado e arroz oito grãos/desc.html 332 Bytes
2. Elaborando as marmitas/8. Receita Panqueca Crucífera Funcional/desc.html 332 Bytes
2. Elaborando as marmitas/10. Receita Escondidinho funcional de patinho/desc.html 330 Bytes
2. Elaborando as marmitas/3. Receita Panqueca funcional e salada crucífera/desc.html 330 Bytes
2. Elaborando as marmitas/4. Receita Ratatouille funcional, tilápia grelhada e arroz funcional de brócolis/desc.html 330 Bytes
2. Elaborando as marmitas/5. Receita Bobó de camarão funcional e arroz de Brócolis/desc.html 330 Bytes
2. Elaborando as marmitas/1. Receita Almondegas funcionais, arroz ao alho e azeite, salada de vegetais/desc.html 316 Bytes
2. Elaborando as marmitas/2. Receita Hambúrguer funcional, purê de batata doce funcional e salada de vegetais/desc.html 314 Bytes
1. Apresentação/2. A escolha do material onde vai armazenar os alimentos/desc.html 214 Bytes

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