- 【音乐】 Jessie Inchauspé - Faites votre glucose révolution [mp3-128]
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- 12 P3 - Conseil 2 - Mangez des legumes en entrée.mp3 20.2 MB
- 14 P3 - Conseil 4 - Lissez la courbe du petit-déjeuner.mp3 19.9 MB
- 08 P2- Chapitre 6 - Les trois retombées des pics de glucose.mp3 19.8 MB
- 09 P2- Chapitre 7 - Les pics nous rendent malades.mp3 19.1 MB
- 21 P3 - Conseil 10 - Habillez vos glucides.mp3 18.7 MB
- 10 P2- Chapitre 8 - Les pics nous rendent malades suite.mp3 18.6 MB
- 11 P3 - Conseil 1 - Mangez les aliments dans l'ordre.mp3 18.1 MB
- 13 P3 - Conseil 3 - Cessez de compter les calories.mp3 17.9 MB
- 02 Comment en suis-je arrivée là.mp3 16.8 MB
- 16 P3 - Conseil 5 - Tous les sucres se valent.mp3 15.7 MB
- 01 Chère lectrice, Cher lecteur.mp3 15.6 MB
- 18 P3 - Conseil 7 - Buvez du vinaigre avant le repas.mp3 15.2 MB
- 19 P3 - Conseil 8 - Bougez après le repas.mp3 12.3 MB
- 22 Fiche mémo - Toujours être un(e) glucose goddess.mp3 12.3 MB
- 05 P1- Chapitre 3 - Le glucose passe par le sang.mp3 11.7 MB
- 03 P1- Chapitre1 - Mesurez l'importance du glucose.mp3 11.1 MB
- 04 P1- Chapitre 2 - Comment les plantes fabriquent du glucose.mp3 10.5 MB
- 20 P3 - Conseil 9 - Grignotez mais salé.mp3 8.9 MB
- 17 P3 - Conseil 6 - Un dessert plutôt qu'un goûter.mp3 8.8 MB
- 06 P1- Chapitre 4 - Nous mangeons plus de glucose.mp3 7.7 MB
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