BF11_Módulos do BF11_4 Semana/Quarta Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 492.6 MB
BF11_Módulos do BF11_8 Semana/Oitava Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 479.3 MB
BF11_Módulos do BF11_10 Semana/Décima Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 446.6 MB
BF11_Módulos do BF11_7 Semana/Sétima Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 443.7 MB
BF11_Módulos do BF11_9 Semana/Nona Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 428.7 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Exercícios Sem Peso/Exercícios sem Peso #1.MP4 405.7 MB
BF11_Módulos do BF11_2 Semana/Segunda Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 394.8 MB
BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Primeira Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 392.8 MB
BF11_Módulos do BF11_2 Semana/Segunda Semana Marcelo Rezende.MP4 333.8 MB
BF11_Módulos do BF11_11 Semana/Décima Primeira Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 317.2 MB
BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 316.4 MB
BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Primeira Semana Marcelo Rezende.MP4 294.4 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Quadríceps/Quadríceps #1 Masculino.MP4 287.7 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Peitoral/Peitoral #2 Masculino.MP4 264.7 MB
BF11_Módulos do BF11_6 Semana/Sexta Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 216.9 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Bíceps/Bíceps #1 Masculino.MP4 203.1 MB
BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Primeira Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 195.2 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Costas/Costas #2 Masculino.MP4 182.4 MB
BF11_Módulos do BF11_11 Semana/Décima Primeira Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 173.2 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Posterior da Coxa/Posterior da Coxa #1 Masculino.MP4 169.5 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Costas/Costas #1 Masculino.MP4 167.9 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Ombros/Ombros #1 Masculino.MP4 155.8 MB
BF11_Módulos do BF11_4 Semana/Quarta Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 154.9 MB
BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Primeira Semana Dr. Flávio Cruz.MP4 154.8 MB
BF11_BÔNUS BF11 após 30 dias/2 Bônus - Massagem para Fisiculturistas.MP4 154.3 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Peitoral/Peitoral #1 Masculino.MP4 149.1 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Exercícios Sem Peso/Exercícios sem Peso #2.MP4 144.2 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Quadríceps/Quadríceps #2 Masculino.MP4 144.0 MB
BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Semana Marcelo Rezende.MP4 140.0 MB
BF11_Módulos do BF11_2 Semana/Segunda Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 134.0 MB
BF11_Módulos do BF11_10 Semana/Décima Semana Dr. Flávio Cruz.MP4 129.8 MB
BF11_Módulos do BF11_5 Semana/Quinta Receita Chef Funcional Camila Bragança.MP4 128.1 MB
BF11_Módulos do BF11_9 Semana/Nona Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 124.5 MB
BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 122.6 MB
BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 121.9 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Abdominais/Abdominais #1 Masculino_2.MP4 120.7 MB
BF11_Módulos do BF11_8 Semana/Oitava Semana Dr. Ícaro Alcântara.MP4 120.3 MB
BF11_Módulos do BF11_6 Semana/Sexta Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 119.6 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Panturrilhas/Panturrilhas #1 Masculino.MP4 114.2 MB
BF11_Módulos do BF11_4 Semana/Quarta Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 112.5 MB
BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Primeira Semana Dr. Fabrício Fogagnolo.MP4 107.0 MB
BF11_Módulos do BF11_9 Semana/Nona Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 106.6 MB
BF11_Módulos do BF11_4 Semana/Quarta Semana Marcelo Rezende.MP4 106.5 MB
BF11_Módulos do BF11_4 Semana/Quarta Semana Dr. Ícaro Alcântara.MP4 104.8 MB
BF11_Módulos do BF11_10 Semana/Décima Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 99.5 MB
BF11_Módulos do BF11_5 Semana/Quinta Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 98.6 MB
BF11_Módulos do BF11_10 Semana/Décima Semana Dr. Ícaro Alcântara.MP4 98.4 MB
BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Maionese FIT - Camila Bragança (Este receita faz parte da receita da quinta semana mas pode ser usada em qualquer outro dia de sua preferência. É um adicional!).MP4 97.8 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Exercícios Aeróbicos/Exercícios Aeróbicos_3.MP4 96.5 MB
BF11_Módulos do BF11_7 Semana/Sétima Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 95.7 MB
BF11_Módulos do BF11_2 Semana/Segunda Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 95.7 MB
BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Primeira Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 93.9 MB
BF11_Módulos do BF11_4 Semana/Quarta Semana Dr. Flávio Cruz.MP4 93.2 MB
BF11_Módulos do BF11_11 Semana/Décima Primeira Semana Dra. Joyce Bressanin.MP4 93.2 MB
BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Primeira Semana Dra. Paula Leal.MP4 93.0 MB
BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Semana Dr. Ícaro Alcântara.MP4 89.7 MB
BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Semana Dr. Flávio Cruz.MP4 88.9 MB
BF11_Módulos do BF11_6 Semana/Sexta Semana Dr. Ícaro Alcântara.MP4 87.1 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_1 Semana/Primeira Semana Treino Fernando Sardinha.MP4 86.6 MB
BF11_Módulos do BF11_5 Semana/Quinta Semana Dr. Flávio Cruz.MP4 85.7 MB
BF11_Módulos do BF11_8 Semana/Oitava Semana Dr. Flávio Cruz.MP4 85.2 MB
BF11_Módulos do BF11_10 Semana/Décima Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 84.5 MB
BF11_Módulos do BF11_11 Semana/Décima Primeira Semana Dr. Flávio Cruz.MP4 84.4 MB
BF11_Módulos do BF11_6 Semana/Sexta Semana Dr. Flávio Cruz.MP4 83.3 MB
BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Primeira Semana Dra. Joyce Bressanin.MP4 82.1 MB
BF11_Módulos do BF11_5 Semana/Quinta Semana Dr. Ícaro Alcântara.MP4 82.1 MB
BF11_Módulos do BF11_7 Semana/Sétima Semana Dr. Flávio Cruz.MP4 81.9 MB
BF11_Módulos do BF11_8 Semana/Oitava Semana Marcelo Rezende.MP4 81.4 MB
BF11_Módulos do BF11_2 Semana/Segunda Semana Dr. Ícaro Alcântara.MP4 80.8 MB
BF11_Módulos do BF11_7 Semana/Sétima Semana Marcelo Rezende.MP4 79.5 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_2 Semana/Segunda Semana Treino Fernando Sardinha.MP4 78.4 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_3 Semana/Terceira Semana Treino Fernando Sardinha.MP4 78.4 MB
BF11_Módulos do BF11_8 Semana/Oitava Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 78.4 MB
BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Semana Dr. Fabrício Fogagnolo.MP4 77.4 MB
BF11_Módulos do BF11_7 Semana/Sétima Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 77.0 MB
BF11_Módulos do BF11_11 Semana/Décima Primeira Semana Marcelo Rezende.MP4 76.5 MB
BF11_Módulos do BF11_8 Semana/Oitava Semana Nutricionista Isis Moreira.MP4 74.5 MB
BF11_Módulos do BF11_1 Semana/Primeira Semana Dr. Ícaro Alcântara.MP4 73.9 MB
BF11_Módulos do BF11_2 Semana/Segunda Semana Dr. Flávio Cruz.MP4 73.4 MB
BF11_Módulos do BF11_5 Semana/Quinta Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 73.1 MB
BF11_Módulos do BF11_8 Semana/Oitava Semana Dr. Fabrício Fogagnolo.MP4 73.0 MB
BF11_Módulos do BF11_6 Semana/Sexta Semana Dr. Fabrício Fogagnolo.MP4 72.0 MB
BF11_Módulos do BF11_7 Semana/Sétima Semana Dra. Paula Leal.MP4 70.6 MB
BF11_Módulos do BF11_6 Semana/Sexta Semana Dra. Joyce Bressanin.MP4 69.7 MB
BF11_Módulos do BF11_9 Semana/Nona Semana Dr. Fabrício Fogagnolo.MP4 68.7 MB
BF11_Módulos do BF11_6 Semana/Sexta Semana Nutricionista Laís Murta.MP4 66.8 MB
BF11_Módulos do BF11_11 Semana/Décima Primeira Semana Dr. Fabrício Fogagnolo.MP4 66.4 MB
BF11_Módulos do BF11_10 Semana/Décima Semana Marcelo Rezende.MP4 65.9 MB
BF11_Módulos do BF11_7 Semana/Sétima Semana Dr. Ícaro Alcântara.MP4 65.1 MB
BF11_Módulos do BF11_4 Semana/Quarta Semana Dra. Joyce Bressanin.MP4 64.0 MB
BF11_Módulos do BF11_9 Semana/Nona Semana Dr. Flávio Cruz.MP4 63.2 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Bônus - Variações dos Exercícios/Variação dos Exercícios dos Peitorais.MP4 58.6 MB
BF11_Módulos do BF11_2 Semana/Segunda Semana Dra. Joyce Bressanin.MP4 58.3 MB
BF11_Antes de Fazer Qualquer Coisa Assista Estes Vídeos/4 - Dicas Fundamentais.MP4 57.3 MB
BF11_Módulos do BF11_9 Semana/Nona Semana Dra. Joyce Bressanin.MP4 56.5 MB
BF11_Módulos do BF11_4 Semana/Quarta Semana Dr. Fabrício Fogagnolo.MP4 55.6 MB
BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Semana Dra. Joyce Bressanin.MP4 55.1 MB
BF11_Módulos do BF11_2 Semana/Segunda Semana Dra. Paula Leal.MP4 55.0 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Bônus - Variações dos Exercícios/Variação dos Exercícios das Coxas.MP4 54.5 MB
BF11_Módulos do BF11_5 Semana/Quinta Semana Marcelo Rezende.MP4 54.5 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_10 Semana/Décima Semana Treino Fernando Sardinha.MP4 54.4 MB
BF11_Módulos do BF11_5 Semana/Quinta Semana Dra. Joyce Bressanin.MP4 54.4 MB
BF11_Módulos do BF11_6 Semana/Sexta Semana Marcelo Rezende.MP4 54.1 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_11 Semana/Décima Primeira Semana Treino Fernando Sardinha.MP4 53.9 MB
BF11_Módulos do BF11_10 Semana/Décima Semana Dra. Joyce Bressanin.MP4 53.8 MB
BF11_Módulos do BF11_11 Semana/Décima Primeira Semana Dr. Ícaro Alcântara.MP4 52.9 MB
BF11_Módulos do BF11_9 Semana/Nona Semana Marcelo Rezende.MP4 52.5 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Bônus - Variações dos Exercícios/Variação dos Exercícios dos Ombros.MP4 50.6 MB
BF11_Módulos do BF11_7 Semana/Sétima Semana Dr. Fabrício Fogagnolo.MP4 50.5 MB
BF11_Módulos do BF11_4 Semana/Quarta Semana Dra. Paula Leal.MP4 47.9 MB
BF11_Antes de Fazer Qualquer Coisa Assista Estes Vídeos/3 - Controle sua saúde.MP4 47.5 MB
BF11_Módulos do BF11_3 Semana/Terceira Semana Dra. Paula Leal.MP4 44.5 MB
BF11_Módulos do BF11_10 Semana/Décima Semana Dra. Paula Leal.MP4 42.2 MB
BF11_Módulos do BF11_8 Semana/Oitava Semana Dra. Joyce Bressanin.MP4 41.7 MB
BF11_Módulos do BF11_5 Semana/Quinta Semana Dra. Paula Leal.MP4 41.1 MB
BF11_Módulos do BF11_7 Semana/Sétima Semana Dra. Joyce Bressanin.MP4 41.1 MB
BF11_Módulos do BF11_5 Semana/Quinta Semana Dr. Fabrício Fogagnolo.MP4 39.5 MB
BF11_Módulos do BF11_9 Semana/Nona Semana Dra. Paula Leal.MP4 37.1 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_4 Semana/Quarta Semana Treino Fernando Sardinha.MP4 36.5 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_5 Semana/Quinta Semana Treino Fernando Sardinha.MP4 36.5 MB
BF11_Módulos do BF11_11 Semana/Décima Primeira Semana Dra. Paula Leal.MP4 35.0 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Bônus - Variações dos Exercícios/Variação dos Exercícios das Panturrilhas.MP4 34.0 MB
BF11_Módulos do BF11_8 Semana/Oitava Semana Dra. Paula Leal.MP4 32.5 MB
BF11_Módulos do BF11_6 Semana/Sexta Semana Dra. Paula Leal.MP4 29.4 MB
BF11_Módulos do BF11_2 Semana/Segunda Semana Dr. Fabrício Fogagnolo.MP4 25.8 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Bônus - Variações dos Exercícios/Variações dos Exercícios do BF11.MP4 24.1 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Bônus - Variações dos Exercícios/Variação dos Exercícios das Costas.MP4 19.5 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_6 Semana/Sexta Semana Treino Fernando Sardinha.MP4 18.1 MB
BF11_Módulos do BF11_10 Semana/Décima Semana Dr. Fabrício Fogagnolo.MP4 17.7 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Bônus - Variações dos Exercícios/Variação dos Exercícios dos Bíceps.MP4 14.9 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_Explicação dos Movimentos de Treinos_Bônus - Variações dos Exercícios/Variação dos Exercícios dos Tríceps.MP4 14.5 MB
BF11_Antes de Fazer Qualquer Coisa Assista Estes Vídeos/2 - Seja Bem Vindo.MP4 14.2 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_7 Semana/Sétima Semana Treino Fernando Sardinha.MP4 12.7 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_8 Semana/Oitava Semana Treino Fernando Sardinha.MP4 12.7 MB
BF11_Treinamentos - Fernando Sardinha_9 Semana/Nona Semana Treino Fernando Sardinha.MP4 12.7 MB
BF11_Módulos do BF11_1 Semana/E-book_Nutricionista_Lais_Murta.pdf 8.8 MB
BF11_Módulos do BF11_11 Semana/RODA-DA-VIDA-01.jpg 2.0 MB
BF11_Módulos do BF11_11 Semana/RODA-DA-VIDA-02.jpg 1.9 MB