磁力狗

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P90X珍藏版

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    BT种子基本信息

    • 种子哈希：0d3ec1926f354335a2c2c8a083e36109965d1e72
    • 文档大小：6.8 GB
    • 文档个数：19个文档
    • 下载次数：142次
    • 下载速度：极快
    • 收录时间：2024-04-23
    • 最近下载：2024-11-04
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    P90X珍藏版的二维码

    文档列表

    • mp44.瑜伽.mp4 821.8 MB
    • mp43.肩膀和手臂／腹.mp4 696.3 MB
    • mp45.腿部背部／腹.mp4 681.5 MB
    • mp49.胸与肩三头肌／腹.mp4 657.0 MB
    • mp41.胸和背／腹.mp4 630.5 MB
    • mp410.背部及二头肌练习／腹.mp4 612.7 MB
    • mp42.运用爆发性运动发展肌肉力量..mp4 539.8 MB
    • mp46.搏击格斗术.mp4 538.5 MB
    • mp47.伸展柔韧性.mp4 524.2 MB
    • mp48.核心综合练习.mp4 522.3 MB
    • mp411.较剧烈的燃脂运动.mp4 383.7 MB
    • mp412.腹肌撕裂者.mp4 146.7 MB
    • jpgP90X-训练计划表（三版本）/第三个月.jpg 149.6 kB
    • jpgP90X-训练计划表（三版本）/第二个月.jpg 94.8 kB
    • jpgP90X-训练计划表（三版本）/第一个月.jpg 84.6 kB
    • wpsP90X-训练记录表/1.CHEST AND BACK／Cardio Abs.wps 41.0 kB
    • wpsP90X-训练记录表/2.SHOULDERS AND ARMS／Cardio Abs.wps 41.0 kB
    • wpsP90X-训练记录表/3.LEGS AND BACK／Cardio Abs.wps 32.8 kB
    • doc运动前必看.doc 31.2 kB

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